[...] 4-zamiast 3 cwiczenia) ----------------------------------------------------------------- to jest nasza baza. do tego moga dojsc cwiczenia pomocnicze,majace na celu wspomoc slabe punkty w cwiczeniach bazowych. oraz te,wymienione w poprzednim rozkladzie. generalna zasada,przy tego typu programach,jest: im mniej cwiczen,tym lepiej. "
Wczoraj odbył się jeden z dwóch zaległych meczy 11 kolejki Napoli-Juventus 3:3 więc doliczam punkty do tabeli za ten mecz. Tabela po 13 kolejce. (ostatnia kolejka,suma) 1.Pippo-----------0------71 2.ciamciara------0------68 3.legmg04-------1------66 4.Black Pete-----1------65 4.Cinool----------0------65 5.QUEBLO--------1------63 [...]
[...] typowały dwa razy czyli na początku sezonu i w terminie 19-21 Grudnia ich typowanie biorę pod uwagę jako zmiana typowania co jest dozwolone.Cinool i pawlikus zaliczam wam punkty za dwa mecze z pierwszego typowania które spóźniliście się podać w drugim typowaniu 20 grudnia tj. Siena - Fiorentina , Cagliari - AC Milan. Tabela po 18 kolejce z [...]
8 lutego został rozegrany zaległy mecz 18 kolejki Catania - Roma 1:1 doliczam punkty za ten mecz do tabeli. Tabela po 20 kolejce. (ostatnia kolejka,suma) 1.Pippo-----------0------129 2.ciamciara------0------127 3.Black Pete-----2------122 4.Tamburynek---0-----121 5.BC_-------------0------118 6.legmg04-------0------117 7.Cinool----------0------110 [...]
Wczoraj 7 marca odbył się zaległy mecz 22 kolejki Cesena - Catania 0:0 doliczam punkty do tabeli za ten mecz. Tabela po 24 kolejce. (ostatnia kolejka,suma) 1.Pippo-----------1------141 2.ciamciara------0------140 3.Tamburynek---0------134 4.Black Pete-----2------131 5.legmg04-------2------130 6.BC_-------------0------129 [...]
[...] czasem coraz bardziej odczuwał niskie kopnięcia i stery walki przejął Munhoz. Brazylijczyk konsekwentnie punktował mocnymi kopnięciami, które zaprowadziły go do wygranej na punkty i udanego rewanżu za porażkę z 2015r. Nagroda za najlepszy występ gali trafiła do Ronniego Lawrence’a. W swoim debiucie w UFC Amerykanin grapplersko zdominował Vince’a [...]
[...] (Chyba nie ma potrzeby zamieszczać większej ilości zdjęć?) Ok jak oceniać to ocenię :),wiem że nic na to nie poradzisz bo to genetyka ale pewnie na zawodach tracisz punkty za prawy biceps,który jest krótki,może banalne pytanie ale czy próbowałeś skręcać nadgarstki z dłońmi do przodu lub na zewnątrz "łabędź" aby zrobić wrażenie dłuższego?
[...] zamroczenie. Typowe miejsce gdzie przez glupote mozna zrobic komus krzywde do konca zycia. NIe wytworzysz ani fizycznej ani psychologicznej bariery ochronnej na tego typu punkty. Tak juz jest, fizyczna niedoskonalosc ciala ludzkiego. Cos kosztem czegos. Poprostu nie nalezy zostawiac agresora za plecami, choc czasem wlasnie trudno steirdzic czy [...]
Tabela po 17 kolejce /SFD/Images/2015/11/30/a7328ff39595402ea9fe7637b3f81baf.jpg Typerami kolejki zostali Tamburynek oraz Nafciarz,gratulacje Punkty za spotkanie Termalica v Jaga ,beda wliczone do którejś z nastepnych tabel (poinformuje do ktorej ;-)) 18 Kolejka 01.12. 18:00 Ruch Chorzów - Korona Kielce 18:00 Termalica B-B. - Śląsk Wrocław [...]
[...] tylko na jednym, pośladki do pięty drugiej stopy, łokcie nisko przy biodrach, nie wychylaj się w przód. Będzie cię trudniej złapać w zamkniętą. I pociesz się, na zawodach za takie zamulanie jak robi opisana przez ciebie laska lecą punkty karne aż do dyskwalifikacji za pasywność włącznie :-) Zmieniony przez - Jodan w dniu 2013-05-22 18:16:30
[...] co piszecie... Riddick bowe miał szczene z betonu na pewno nie dałby kliczce wygrać tego pojedynku.Co do gołoty z czasów prime 15 lat temu to albo wygrałby przez nokaut/na punkty albo przegrał przez dyskwalifikację gdyby widział że walka jest wyrównana.... Poza tym lennox lewis nie był w prime w walce z kliczko to był rok 2003 ciekawe co by [...]
[...] itp. Dość ciekawa sytuacja z ochroną, gdyż jak wcześniej gdzieś tam wspomniałam, bez najmniejszego problemu oraz kombinowania bez akredytacji prasowej przeszłam przez 3 punkty z ochroną i dostałam się na zaplecze zawodów oraz do kącika dla mediów. Nikt nie zwrócił na mnie uwagi, dopóki nie zapytałam o wejście na mój sektor. Szkoda, bo może [...]
wiem że Warszawa ma 2 złote medale , Paweł Mistewicz i Adam Pietruszko, i jeden brązowy - Marka Pasierbskiego . Zawody były za***iste, bardzo fajny klimat, spoko publiczność. Ja powalczyłem co nieco też...ale bez rewelacji, dwie walki wygrałem przed czasem a w trzeciej poległem na punkty ... Boink !
"tarzali się po ziemi, nie miałem żadnego pojęcia za co są punkty, wyglądało to bardziej jak pieszczoty niż jak walka(bez obrazy)" buahahahaha dobre SOG !! :) "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."
[...] Fabińskiego, Makhmuda Muradova i Dustina Stoltzfusa. Przy tej okazji Gerlad zainkasował dwa bonusy za najlepsze występy gal. Jotko powróci do rywalizacji po wygranej na punkty w starciu z Mishą Cirkunovem. Wcześniej Polak musiał uznać wyższość Seana Stricklanda. Gala UFC Fight Night 208 odbędzie się 30 kwietnia w UFC Apex w Las Vegas, jak na [...]
Brakuje jeszcze tylko tego Lecha w tych pucharach Ale pozostaje kibicować reszcie, niech nabijają punkty dla polski bo brakuje i to sporo. Ciekawe co za rywali wylosują, oby jakieś fajne zespoły co by się dobrze oglądało
[...] rozpowiada takie rzeczy. Startujemy w zawodach ogólnopolskich i międzynarodowych w kumite, kata i dzieciaki w clicker (do 14-16 roku życia, walka bezkontaktowa, punktowana, punkty tylko za uderzenia i kopnięcia na dystans do 5-7cm), 2 razy ludzie z naszej sekcji byli na mistrzostwach świata juniorów (2008 i 2011). Po 2. Egzaminy za darmo? Proszę [...]
[...] dla mnie) TY NIE PLACISZ MATEO 50ZŁ TYLKO ZA TAKA KWOTE KUPUJES ZODZYWKI W SKLEPIKU... POZATYM MOZESZ KUPIC KOSZULKE 38ZŁ, LUB ATLAS CWICZEN TEZ CHYBA COS OK. TEGO 4.jezeli punkty nr 1 i nr2 nie wypala to usuniecie szatni.przez nia sie balagan robi na calym forum. SZATNIA MUSI BYC - ANCY0 CO TY WYGADUJESZ.... NIE UDAWAJ TAKIEGO STRAZNIKA [...]
[...] w domu szynka zamiast goudy, bilans oczywiście na 100%. Trening:na korcie około 30 stopni, co po ostatnich dniach było bardzo rześkie. Przyjemny sparing, bez spiny o punkty, otwarta i ofensywna gra. Wynik na +, ale akurat dzisiaj był najmniej ważny. Nie zmęczyłem się jakoś specjalnie, ale pobiegałem i solidnie pomachałem rakietą. Forma [...]
Dąbrowa Górnicza Gołonóg - ul. Piłsudskiego. Punkty orientacyjne jakie znajdziesz na każdej mapie (zajezdnia autobusowa KZK GOP - Urząd Celny w Tychach - oddział). Dojazd za pomocą KZK GOP: wszystkie autobusy jadące w kierunku Ząbkowic, Łośnia i Huty Katowice mające na swojej trasie przestanek 'Gołonóg Zajezdnia' (na tym przystanku należy [...]